@ルネサンス熊本南
up 400 SKPS
swim 100*10 Fr 2:00
drill 25*8
swim 50*4 Fr 1:00 HE/EH/E/H
down 100
total 1900m
閉館時間になって中断してしまった。
@ルネサンス熊本南
up 400 SKPS
swim 100*10 Fr 2:00
drill 25*8
swim 50*4 Fr 1:00 HE/EH/E/H
down 100
total 1900m
閉館時間になって中断してしまった。